白肺是一种严重的疾病，目前还没有确切的治愈方法。要判断自己是否患有白肺，有几个重要的问题需要考虑。首先，是否有长期吸烟史或者长期暴露在二手烟环境中，这是白肺最主要的原因之一。其次，是否有咳嗽、咳痰、胸闷、呼吸困难等呼吸系统症状，这些也是白肺常见的症状。此外，是否有家族中有白肺患者的情况，也可能增加患病的风险。最后，通过进行肺功能检测，包括肺活量和呼气峰流速等指标的测量，可以进一步确认是否患有白肺。总之，如果长期吸烟，出现呼吸系统症状，并且有家族史，建议尽快就医进行进一步检查和确诊。

患者白肺自查判断

1)呼吸困难：如果是轻度白肺的患者，可能会在剧烈活动后出现呼吸困难的症状，随着病情发展，可能在静息状态下也会自觉呼吸困难。

2)咳嗽乏力：患者会出现一些合并的比较严重的呼吸道症状，包括长期咳嗽、咳痰、畏寒、发热、喘息、乏力、面色苍白，以及是否伴有胸闷、胸痛、恶心、纳差、呕吐、腹泻等消化系统症状

3)呼吸频率：比较客观的指标就是患者的呼吸频率，一般呼吸频率每分钟大于30次。在休息状态下，数一下一分钟的呼吸次数，如果呼吸频次弄不清楚，也可以通过胸廓活动的频次来数。

4)血氧饱和度：使用家用的血氧仪测试血氧饱和度低于93%就要警惕出现严重肺部感染。

5)体重下降：短期体重急速下降。

6)食欲减退。

如果自觉出现相关症状，需怀疑是否发生白肺。建议新型冠状感染者出现呼吸困难、气促等不适症状时，及时前往的发热门诊或呼吸内科就诊，完善胸片检查、CT检查等，能够了解具体情况。如果患者病情危重，需要及时住院，同时给予呼吸机辅助通气。