红薯不能与牛奶一起食用。红薯含有较高的维生素C和鞣酸，而牛奶中的蛋白质会与鞣酸结合生成不容易被消化吸收的物质，可能引起消化不良。红薯也不宜与豆浆一起食用，因为红薯中的维生素C会破坏豆浆中的维生素B1，降低其营养价值。茶叶中的鞣酸与红薯中的维生素C会发生反应，形成难以消化的物质，因此也不宜与红薯同时食用。

红薯不能和什么同食

红薯虽好，但所含淀粉粒较大，不经高温破坏难以消化，而且它的气化酶，容易胃液分泌，产生二氧化碳，就会引起腹胀打嗝、吐酸水。可将切成块状的红薯放在盐水里浸泡l0分钟，再蒸煮就可以了。所以，红薯一定要蒸熟煮透再吃。

这些食物最好不要和红薯一起吃

红薯和河蟹一起吃：结石

红薯和螃蟹一起吃：容易在体内凝成柿石

红薯和鸡胸脯肉一起吃：同食会腹痛

红薯和柴鸡一起吃：同食会腹痛

红薯和海蟹一起吃：结

红薯和鸡翅一起吃：同食会腹痛

红薯和鸡蛋：一起吃会腹痛

红薯和香蕉：一起吃会引起身体不适

红薯和柿子一起吃：腹胀

红薯和西红柿：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻

红薯和鸡肉一起吃：同食会腹痛

地瓜不能和什么食物一起吃

1、地瓜不能和鸡蛋一起吃，二者都不容易消化，一起吃更不容易消化，会造成腹痛；

2、不能和鸡肉一起吃，二者一起会对肠胃有一定影响，造成腹痛；

3、不能和螃蟹一起吃，一起吃容易在体内造成结石；

4、不能和酒一起吃，地瓜中含有“气化酶“，多吃后易出现腹胀、打嗝，酒精会胃壁，加重不适感。

哺乳期能不能吃红薯

在哺乳期可以吃红薯，红薯里面主要是含有淀粉，多种维生素，可以有利于补充营养，但是由于红薯是一种粗粮，含有大量的粗纤维，可以有润肠通便的作用，如果在这个期间吃多了，也容易引起胃胀的症状，所以在哺乳期要适量的吃红薯，避免多吃。