高血压是一种慢性疾病，无法完全根除，但通过饮食调理、生活习惯调理和心理调理可以有效控制病情。饮食方面，应遵循低盐低脂的原则，减少食用含高盐、高脂的食物，增加摄入富含钾、镁和纤维的食物，如水果、蔬菜、全谷类食品等。生活习惯方面，要保持适度的体重，定期进行体育锻炼，如散步、跑步、游泳等，同时戒烟限酒，避免长时间久坐或过度劳累。心理调理方面，要学会放松自己，避免过度紧张和焦虑，保持积极乐观的心态，可以尝试一些调节心理的方法，如冥想、音乐疗法等。综上所述，高血压无法完全根除，但通过饮食调理、生活习惯调理和心理调理，可以有效控制病情，提高生活质量。

高血压吃什么良药可以治好

高血压病人如果血压在160/100毫米柱以下，身体没有其他疾病。可以先进行一段时间的生活干预，戒烟戒酒低盐低脂饮食，多食用含钾丰富的食物，适当进行中等强度的运动，保持良好的心情，如果三个月后血压仍高于正常，需要服用药物，高血压目前是一种不能够治愈的疾病。

高血压脑出血能治愈吗

高血压性脑出血是高血压病最严重的并发症之一，常发生于50～70岁，男性略多，冬春季易发。高血压病常导致脑底的小动脉发生病理性变化，突出的表现是在这些小动脉的管壁上发生玻璃样或纤维样变性和局灶性出血、缺血和坏，削弱了血管壁的强度，出现局限性的扩张，并可形成微小动脉瘤。因情绪激动、过度脑力与体力劳动或其他因素引起血压剧烈升高，导致已病变的脑血管破裂出血所致。其中豆纹动脉破裂最为多见，其他依次为丘脑穿通动脉、丘脑膝状动脉和脉络丛后内动脉等。

脑出血严不严重，能不能好。主要取决于其出血的位置及出血量。脑出血如果位于脑干部位，那是非常严重的，因为脑干出血如果大于10ml，亡率接近100%。如果脑出血位于基底节、丘脑等部位，其属于一般严重，因为经过积极的，患者的生命一般能够得到保证，但是会合并肢体功能障碍、偏瘫、失语等症状。因此，后续需要早期进行康复、理疗等，患者有可能使功能得到最大化的恢复。如果脑出血位于比如外囊、颞叶、额叶等部位，患者情况相对比较轻，因为该部位出血离脑干比较远，患者一般情况包括语言、肢体功能障碍不会有太大影响，预后相对不错。如果脑出血位于小脑部位，也是非常严重的，因为其出血靠近脑干，也会很快引起患者的昏迷，需要早期积极的手术（对于小脑出血是非常严重的）。

高血压脑出血的护理方法

1.生命体征平稳后应开始在床上、床边、下床的主动训练，时间从5-10分钟/10次开始，渐至30-45分钟/次，如无不适，可作2-3次/日，不可过度用力憋气。

2.避免情绪激动，去除不安、恐惧、愤怒、忧虑等不利因素，保持心情舒畅。

3.高血压脑出血如何饮食呢？应该饮食清淡，多吃含水份、含纤维素的食物，多食蔬菜、水果、忌烟、酒及辛辣性强的食物。

4.定期测量血压，复查病情，及时可能并存的动脉粥样硬化，高脂血症、冠心病等。

5.康复训练过程艰苦而漫长（一般1-3年，长者终生）需要信心、耐心、恒心，在康复医生指导下，循序渐进、持之以恒。

6.急性期应绝对卧床休息（4-6周）不宜长途运送及过多的搬动，翻身时应保护头部，动作轻柔得体，以免加重出血。

高血压脑出血的预防方法

1.你知道高血压脑出血怎么预防吗？坚持服用降血压药物，使血压稳定在安全理想水平，收缩压在20千帕（150毫米柱）以下。

2.少食含胆固醉高的食物，食量适度，可少量饮酒，忌烟，防止过胖。

3.生活规律化，心胸要宽阔，防止情绪激动，多食新鲜蔬菜；水果。

中药治高血压的方法

高血压病目前还没有彻底治愈的方法，只有通过不断地服用药物，还有要养成良好的生活习惯进行缓解。医生的指导下购买当归龙荟丸、龙胆泻肝丸进行服用同时也应当要注意饮食。避免辛辣油腻的食物，同时还不能喝酒。平时也需要适当的多锻炼，有助于增强体质。