感冒和在症状、接触史和检测方面有一些明显的区别。要判断是否感染了，首先要了解自己是否有与已知感染者的密切接触史。如果曾与已知感染者接触或在疫情爆发区域内居住过，那么有可能感染了。其次，关于症状方面，感染者常见的症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、乏力等，而流感和普通感冒一般不会引起咽喉痛。此外，味觉和嗅觉丧失也是感染的特征症状之一。最后，为了确诊是否感染了，需要进行核酸检测或抗体检测。只有通过专业医学机构进行相关检测，才能得出准确的结果。综上所述，判断感冒和的关键在于接触史、症状和专业的检测。

1、症状

感冒通常表现为流鼻涕、咳嗽、喉咙痛、头痛和打喷嚏等，一般不会出现发热。而肺炎的主要症状是发热、咳嗽和呼吸困难。如果出现这些症状，特别是高烧和呼吸困难，需要及时就医并进行核酸检测。

2、接触史

感冒通常是通过与感染者密切接触而传播的，比如握手、亲吻或共用餐具等。而是通过飞沫传播的，主要通过与感染者近距离接触时，吸入被感染者咳嗽或打喷嚏产生的飞沫中的。如果你接触过感染者，或者居住在疫情严重的地区，需要密切关注自己的身体状况。

3、检测

感冒一般不需要特殊的检测，通常可以通过医生的问诊和体检来判断。而肺炎需要进行核酸检测以确认是否感染。如果怀疑自己感染了，应及时就医并进行核酸检测。

总之，感冒和肺炎是两种不同的疾病，虽然有一些相似之处，但通过症状、接触史和检测等方面的判断，我们可以在一分钟内初步判断感冒和肺炎的区别。在疫情期间，我们要保持良好的卫生习惯，避免与接触，保护自己和他人的健康。