最的草药有枸杞、丹参和羊藿。枸杞具有补肾的功效，可以提高性功能和改善男性不育症状；丹参富含活血化瘀的成分，能促进血液循环，增强阴阳平衡，从而增强和改善勃起功能；羊藿则是一种传统的中草药，被广泛用于提高和改善早泄等性功能障碍。这三种草药在提高男性性功能方面具有显著的效果，但使用时应根据个人体质和实际情况来选择适合的草药，并遵循医生的建议。

最的草药3种

1、枸杞子

枸杞具有补肾养肝、益精明目、状筋骨、除腰痛等作用，久服能够益寿延年，尤其是中老年肾虚的人，平时泡茶最易食用，枸杞对肝肾的补充是比较好的，老人一般十之八九就要饮用这样的中药，平时吃是滋补的上品。

2、韭菜籽

韭菜籽是补肾的好药材，男性吃韭菜籽可以补肾，一些男性的基本，而女性食用是频繁浑身发冷，韭菜籽可以和多种药物一起搭配食用，是有很好的补肾的功效的。

3、覆盆子

在的古书上就有记载，覆盆子具有补肾、固精、缩尿等功效，对于肾虚产生高的一些病症有很好的效果，在营养成分上也是比一般的水果要高很多的，能够及时的补充人体的能量，还可以有抗衰老、减肥瘦身等良好的保健功能。

以上就是最的草药3种，现在因为长时间的工作压力，不管是男性还是女性都是会有肾虚的情况，所以在平时可以用草药来进行保健，这样在平时吃一些中草药就可以改变身体的状态，西药效果快但是副作用可能比较明显，还是需要食补最好。