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怀孕1一3月禁吃的十大水果,吃多了就是天然打胎药

时间:2024-04-28 12:09 来源:苏克养生网 作者:admin

1到3个月期间,应尽量避免食用以下十种水果:菠萝、柚子、木瓜、葡萄柚、橙子、柠檬、酸橙、芒果、荔枝和石榴。这些水果在高含量的维生素C、酸性和其他成分的作用下,可能会引发收缩,从而增加的风险。然而,需要强调的是,只有大量食用这些水果才有可能对造成不良影响,合理适量的摄入一般不会对胎儿产生负面影响。因此,孕妇在选择食物时,应以均衡饮食为原则,遵循医生的建议,并注意适量摄入各类水果以获得丰富的营养。

1一3月禁吃的十大水果

1一3月禁吃的十大水果

1、山楂

山楂有活血化瘀的功效,前三个月孩子还没有成型,胎象不是很稳定,吃山楂容易导致。

2、西瓜

西瓜虽然是一种美味的水果,但是它太凉了,孕妇如果前三个月吃多了西瓜会对胎儿的发育造成影响。

3、木瓜

孕妇不能吃木瓜的原因是木瓜里面含有一种特殊成分叫木瓜苷,这种东西很容易使得孕妇收缩,所以为了避免出现意外,在期间,孕妈最好少吃木瓜。

4、柿子

狮子也是一种凉性的水果,而且柿子还和很多东西相克,像牛奶、海鲜等食物,为了防止出现意外,孕妈记得少吃柿子。

5、杏

杏不能吃的原因和木瓜是一样的,杏当中也有一种能让收缩的物质,可能很多孕妈在的时候很喜欢吃酸甜口的东西,但是为了自己和孩子的安全着想,还是少吃一点杏。

6、荔枝

荔枝是一种非常容易上火的水果,孕妇如果吃多了荔枝就会增加胎热,对胎儿的发育有不好的影响,而且荔枝吃多了还会容易引起便秘,的时候孕妇应该知道,上厕所不能随便用力。

7、菠萝

孕期要少吃菠萝的原因是菠萝当中有一种物质叫做蛋白酶,很容易引起过敏。而孕妇都是很敏感的,可能之前不过敏的东西,在的时候就变得过敏了。

8、榴莲

孕妇要控制榴莲摄入的原因是榴莲的热量和糖分都很高,吃多了会让胎儿长得太大,而且也会让孕妇的血糖飙升,这对孕妇自己和胎儿都不是一件好事。

9、桂圆

桂圆有助于血液循环,在孕期前三个月孕妈最好少碰一切可以活血的食物,毕竟不怕一万就怕万一。

10、芒果

孕期少吃芒果的原因和榴莲差不多,含糖量高,吃多了会引起妊娠期糖尿病,还会让胎儿长得很大,到时候分娩也是一个难事。

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