鸡蛋不能与菠菜一起食用。这是因为菠菜中含有草酸，而鸡蛋中的蛋白质会与菠菜中的草酸结合，生成不易被人体吸收的草酸钙。草酸钙会干扰人体对钙的吸收，进而影响骨骼和牙齿的健康。鸡蛋与豆浆一起食用也不宜。这是因为豆浆中的胰蛋白酶会破坏鸡蛋中的维生素B1，降低其营养价值。而鸡蛋和柿子也不宜一起食用。柿子中含有大量的鞣酸，在胃酸的作用下会形成难溶的沉淀物，与鸡蛋中的蛋白质结合，容易形成胃结石或胃溃疡。因此，为了保证饮食的健康和营养均衡，我们应该避免将鸡蛋与菠菜、豆浆或柿子一起食用。

鸡蛋不能和什么一起吃

1、菠菜

菠菜含有草酸，而草酸会与鸡蛋中的铁离子结合，形成草酸盐，影响人体对铁的吸收。因此，鸡蛋和菠菜不能一起食用，以免影响身体健康。

2、豆浆

鸡蛋和豆浆一起食用会影响人体对蛋白质的消化吸收。豆浆中含有胰蛋白酶抑制剂，会抑制胰蛋白酶的活性，进而影响蛋白质的消化。所以，最好不要将鸡蛋和豆浆一起食用。

3、柿子

鸡蛋和柿子不能一起食用，因为柿子中含有大量的鞣酸，而鞣酸与鸡蛋中的蛋白质结合后会产生不易消化的物质，容易引起胃肠不适。因此，最好将柿子和鸡蛋分开食用。