情绪低落不一定就是抑郁症，但抑郁症的主要症状之一就是持续的情绪低落。抑郁症的通常包括心理和药物，其中常用的抗抑郁药包括SSRI类药物（如舍曲林、帕罗西汀等）和SNRI类药物（如文拉法辛、米氮平等）。然而，使用药物抑郁症时需要在医生的指导下进行，因为药物选择和剂量需要根据患者的具体情况来确定。此外，除了药物，心理如认知行为疗法、心理动力学等也可以作为辅助。对于情绪低落和抑郁症的注意事项，及时寻求专业帮助是非常重要的，遵循医生的方案、坚持过程、保持积极的生活方式和社交支持也是关键。

情绪低落是抑郁吗：不一定

1、情绪低落可能是抑郁症的一个表现，但不能仅凭情绪低落这一点就判断是否为抑郁症，因为抑郁症的表现症状非常多，有：食欲不振或者暴饮暴食、脾气越来越暴躁、嗜睡或失眠、丧失兴趣、怀疑人生、悲观厌世、焦虑不安、记忆力减退、体力下降、宛如行尸走肉、有倾向。

2、如果你情绪低落持续2周以上的时间，同时还有上述这些症状的话，那么大概率是抑郁了，最好到寻求专业医生的帮助。但如果你只是最近几天，因为工作、考试等原因导致的情绪低落，过几天就好了，也没有其他异常表现的话，就不算抑郁症。

情绪低落吃什么药可以让心情变好

1、如果只是生理性的，短暂的情绪低落，不需要吃药，出去玩一玩、和朋友谈谈心就好了。

2、如果是确诊抑郁症的话，需要在医生的指导下服用抗焦虑、抗抑郁药物。

西药有：舍曲林、帕罗西汀、文拉法辛、度洛西汀、氟西汀、西酞普兰等药物，可以缓解情绪低落，起到一个镇静的作用。

中成药：解郁安神片，有舒肝解郁，安神定志的功效；安神镇惊二十味丸，有安神，镇惊，行气的功效；安神丸，有养心安神的功效；解郁丸，有养心安神，疏肝解郁的功效；顺气补心十一味丸，有镇静安神的功效。还有顺气安神丸、槟榔十三味丸、二十味肉豆蔻丸。

上面这些都是临床上常用来抑郁症的药物，大家不要擅自用药。

抗抑郁药物一般都是服用3-7天才开始有效果，这是最理想的状态，每个人的情况不一样需要不断的调整用药剂量。比如先吃40mg3-5天，感觉状况良好没有副作用的话，可以逐渐增加剂量，第10-15天的时候可以增加到80mg，这样一个疗程就能达到好的效果。