今天是40天加长版三伏天的开始，特点包括高温、潮湿和闷热。针对这种天气，人们可以采取一些应对方法，如避免在中午时段外出，保持室内通风，多喝水以补充水分，避免长时间暴露在高温环境中。在民俗习惯方面，一些地方会有吃饺子、喝凉茶等传统习俗，以求祈福和消暑。总结而言，40天加长版三伏天的特点是高温潮湿闷热，应对方法包括避免中午外出、保持室内通风和多喝水，而民俗习惯包括吃饺子和喝凉茶等。

加长版三伏天是多少天

1，加长版三伏天是40天。

2，今年7月11日才开始正式入伏,今年三伏依旧是40天,这也是从2015年以来连续第九年的加长版三伏天。

3，三伏天是指农历夏季的三个“伏天”连续出现的时间段。伏天是指一年中最热的日子，是传统农民以节气划分的一个时间段。根据农历的变化，三伏天一般分为初伏、中伏和末伏三个阶段。

2023年三伏天40天时间表及注意事项

今年夏至是6月21日，这天恰逢“庚戌日”，因此今年夏至后的第1个庚日就是夏至日，由于天干有10个，因此庚日与和庚日之间间隔10天，今年夏至往后推迟30天便是夏至后的第3个庚日，对应的时间为7月11日，因此今年7月11日入伏。

2023年7月11日开始入伏，8月19日是末伏最后一天，8月20日出伏，今年三伏天共40天。

别喝凉水，注意防暑降温。

南京三伏时间表2023

由于今年夏至和立秋之间有5个庚日（6月26日、7月6日、7月16日、7月26日、8月5日），因此今年中伏有20天，2022年是加长版三伏天，总共40天。由此可见，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，而中伏的长短直接决定三伏天的长短，每年夏至后“第一个庚日”出现的时间都不一样，因此每年入伏的时间几乎都不相同。具体如下:

初伏（头伏）：2022年7月16日～2022年7月25日，共10天；

中伏：2022年7月26日～2022年8月14日，共20天；

末伏：2022年8月15日～2022年8月24日，共10天。