医生不建议吃乳铁蛋白，因为它会增加胃肠负担并影响营养均衡。乳铁蛋白是一种含铁丰富的蛋白质补充剂，但过量摄入会导致胃肠道负担过重，引起消化不良、腹胀等不适症状。此外，过多的乳铁蛋白摄入可能会导致营养不均衡，影响其他营养素的吸收和利用，从而进一步影响健康。因此，为了保持身体健康，医生建议通过均衡饮食来获得足够的铁和蛋白质，而不是依赖乳铁蛋白补充剂。

医生不建议吃乳铁蛋白原因

有一部分人可能会对乳铁蛋白过敏，因为乳铁蛋白属于一种蛋白质，蛋白质属于一种常见的导致过敏的物质，对于乳铁蛋白过敏的人，是不宜食用的，可能会引起严重的过敏反应，比如皮肤红肿、瘙痒以及呼吸急促等不良症状。

对于本身就肝肾功能异常的人群来说，也是不适合食用乳铁蛋白的，这是因为乳铁蛋白会给肝肾功能带来一定的负担，乳铁蛋白中含有大量的氮质，过量的摄入乳铁蛋白就会导致氮质的增加，从而损害肝肾功能。

由于乳铁蛋白一般都是通过胃肠道来进行吸收，而肠外营养的患者由于胃肠道无法进食，所以就无法吸收乳铁蛋白的营养，服用之后反而会导致身体不适，所以不宜吃。

吃乳铁蛋白禁忌

一般不建议长期服用乳铁蛋白，虽然对于体质虚弱、生长发育缓慢以及营养不良的患者服用乳铁蛋白之后有很好的改善效果，但是长期服用是会对身体产生不利影响的，所以体质恢复后不建议在服用。

不建议单独吃乳铁蛋白，单独吃乳铁蛋白容易使身体对乳铁蛋白产生一种依赖性，最终影响到自身的免疫功能，导致免疫系统异常。

以上就是为什么医生不建议吃乳铁蛋白的原因，乳铁蛋白是能够为身体提供所需的营养物质的，但是不是所有人都适合食用，对于这一部分人，医生就不会建议食用乳铁蛋白，而且服用乳铁蛋白也要注意一些事项，不能盲目的服用。建议不要与牛奶、咖啡以及浓茶一起食用，不利于吸收。

为什么医生不建议喝乳清蛋白

为什么医生不建议喝乳清蛋白？这是因为过量喝会引起头痛，乳清蛋白中含有一种叫酪蛋白的物质，这种物质如果过量的摄入体内，就会引起头痛，所以要适量的喝。