四大水果有西瓜、草莓、葡萄和山楂。西瓜是水果的代表，富含丰富的水分和维生素，有助于提高和性功能；草莓含有丰富的维生素C和锌，能够促进血液循环和提高；葡萄富含天然果糖和维生素B，可以增强体力和性能力；山楂具有活血化瘀、益气养血的作用，对于改善性功能障碍也有一定的帮助。总的来说，这四种水果都有各自的功效，但对于个体差异和身体状况不同的人来说，效果可能会有所不同，因此选择适合自己的水果时需综合考虑个人情况。

4大水果及功效

西瓜是一种夏季常见的水果，含有丰富的维生素C和多种矿物质，能够有效补充体内的营养成分。此外，西瓜还含有丰富的天然胡萝卜素，对男性的前列腺健康有益。研究还发现，西瓜中含有一种天然的氨基酸精氨酸，能够促进血管扩张，增强性功能，有一定的作用。

荔枝是一种热带水果，营养丰富，含有丰富的维生素C和矿物质，能够促进身体的新陈代谢，增强免疫力。此外，荔枝还含有一种天然植物雌激素，能够促进内睾酮的合成，从而增强男性性功能。

枸杞是一种中药材，也是一种常见的水果。枸杞含有丰富的多种氨基酸、维生素和矿物质，具有滋补肝肾、益精血、强壮身体等功效。研究发现，枸杞还含有一种特殊的成分，能够促进性腺素的分泌，增强男性性功能。

葡萄是一种高营养价值的水果，含有丰富的维生素和矿物质，能够促进身体的新陈代谢，增强免疫力。此外，葡萄还含有一种天然的化合物白藜芦醇，具有很强的抗氧化作用，能够促进血液循环，增强性功能。

西瓜和荔枝含有天然的植物激素，能够促进男性性激素的合成，增强性功能；

枸杞含有特殊的成分，能够促进性腺素的分泌；

葡萄含有强效的抗氧化物质，能够促进血液循环，增强性功能

但大家需要注意的是，水果并不是的，过度食用也可能会对身体造成不良影响，应该适量食用。同时，如果出现性功能障碍等问题，还应该及时就医，采取正确的措施。

最快最猛的中药

巴戟天归肾、肝经，有补肾，强筋壮骨，祛风湿的功效。常用来不举、肾虚导致的腰膝酸软、风湿、频繁等，另外还有增强免疫、调节内分泌、抗衰老、保护心肌等功效。可以给人体补充一定能量，用它泡水、泡酒喝可以缓解肾虚。

秘方：巴戟天、参、覆盆子、冤丝子、神曲各9克，山药18克。水煎服，每日1剂，治男子早泄。