小孩腹泻最怕的三种粥分别是奶粥、豆浆粥和米粥。奶粥含有乳糖和乳脂，对腹泻的小孩来说，消化乳糖的能力可能会受到损害，导致腹泻加重。豆浆粥中的会增加肠胃负担，容易引发腹泻。而米粥中的淀粉含量较高，容易加重腹泻症状。因此，在小孩腹泻期间，应避免给予奶粥、豆浆粥和米粥，以免加重病情。

小孩腹泻最怕三种粥

1、山药粥

最主要的是，山药中含有丰富的黏液质，可以缓解腹泻症状。另外山药有健脾胃、益肺气、补虚损、止泻的功效，含有多种营养物质，如维生素B、C，蛋白质、矿物质等，能够滋养身体，增强免疫力。

2、小米粥

小米粥中含有芸香甙，可以缓解腹泻症状。小米粥中含有多种营养物质，如蛋白质、碳水化合物、钙、铁等，能够滋养身体，增强免疫力，重点是可以补充能量，防止腹泻的时间太长，预防脱水问题的发生。

3、南瓜粥

南瓜的性质温热，并且含丰富的果胶，可以保护胃黏膜，防止胃黏膜继续受到损伤。还可以吸收肠道内的水分，缓解腹泻症状。并且吃南瓜粥可以补充维生素、矿物质和膳食纤维等，能够滋养身体，增强免疫力。

另外腹泻患者适合食用栗子粥、米粥、粳米粥、白粥等，粥具有健脾益胃、止泻固肠的作用，有助于缓解腹泻症状。也可以在添加一些红枣、莲子等食材进去。

腹泻期间注意饮食

1、避免食用过于油腻、辛辣、性强的食品，如油炸食品、辣椒、生姜、蒜等；

2、不可饮用咖啡、茶等性饮料，应该多喝水预防拉肚子拉脱水的情况。

3、多吃易消化的食品，如面条、馒头等，补充身体所需的水分和营养物质。

如果腹泻症状较为严重，建议及时就医，并按医生的建议进行和饮食调理。

1、细菌性腹泻

由细菌引起的腹泻，如大肠杆菌、沙门氏菌、弯曲菌等。这些细菌产生的毒素在肠道内引起炎症反应。肠炎宁虽然有一定的抗菌作用，但对于严重的细菌性腹泻，使用肠炎宁可能会延误病情，甚至加重病情。