暑伏第一天是指农历二十四节气中的“小暑”一天，通常出现在每年的7月7日或7月8日。暑伏起源于古代，是人们根据太阳运行轨迹和气候变化而确定的节气。小暑意味着夏季进入了炎热的阶段，气温逐渐升高。在这一天，人们会采取一些特定的生活习俗，如吃凉性食物、清凉饮品和水果，以消暑降温。此外，还会进行一些民间传统活动，如赛龙舟、踩高跷等，以庆祝夏季的到来。总之，暑伏第一天是农历二十四节气中的“小暑”，标志着夏季正式开始，人们会根据气候变化和传统习俗来应对炎热天气。

暑伏是哪天

2023年7月11日入伏。具体时间为7月11日至7月20日为初伏，7月21日至8月9日为中伏，8月10日至8月19日为末伏，一共40天。

俗言道：“寒有三九，热有暑伏。”每逢暑伏，古人一方面以清凉饮料避暑，另一方面又举行相应的风俗活动，如“饮酒避恶”等。久而久之，形成了一种独特的暑伏食俗文化。

七月多少号是头伏第一天

1头伏的第一天是每年农历七月初三。

2这是因为根据传统节气规定，每年的二十四节气是由太阳到达黄经的15度而确定的，当太阳到达120度时，就是立秋，而头伏是小暑之后的第三个节气，因此暑伏的第一天就是小暑之后第三天即每年农历七月初三。

3头伏是农历二十四节气中的一个，是夏季的第三个节气，标志着夏季进入了最炎热的时期，此时气温高、湿度大，人们需要注意防暑降温。

夏至是暑伏天的第一天开始吗

1.不是。2.夏至是指太阳直射地球北半球的最南点，通常发生在每年的6月21日或22日。而暑伏天是指夏至后的40天，即从7月12日到8月20日，这段时间是气温最高、天气最炎热的时期。3.夏至和暑伏天是两个不同的概念，虽然它们在时间上有一定的联系，但并不是从夏至开始就是暑伏天。