世界上胸部下垂最严重的女人是张美娟，她的胸部下垂问题主要是由于年龄、生理原因和缺乏正确的护理所致。这个问题给她带来了许多困扰，包括自尊心受损、形象受影响以及穿衣困难等。然而，准确回答如何解决这个问题的方法可能是需要进一步的个人化咨询和专业意见，因为每个人的情况都是独特的。

胸部下垂严重怎么办才好

1。保持正确的坐姿含胸、驼背都会对胸部造成不良的影响。女性的坐姿和站姿尤其重要。为了塑造完美的曲线，女生在座下时尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂。

2。正确的穿戴内衣有些女生为追求效果，买些太大的胸罩。其实这是错误的。如果胸罩太大就起不到支托胸部的作用。但是如果太少，也会妨碍胸部的发育。因此尺寸合适的胸罩是胸部健康和丰满的第一步。

3。补充营养女性胸部出现松弛下垂的情况很有可能是因为胸部缺乏营养，所以在日常生活中需要补充胸部的营养，口服波立挺营养素，坚持一段时间就能使多种营养成分渗透胸部，乳腺泡分裂增多、体积增大，实现饱满坚挺。

在生活中，其实很多女生都不知道正确的内衣穿戴方法。下面是内衣的正确穿法，大家可以对照检查看看自己是否做对了呢？

1。先将内衣套入，肩带拉至肩上。

2。身体倾斜30~45度，反手扣好内衣背扣。

3。继续维持身体倾斜，利用左手将右边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨。

4。同样利用右手将左边侧边及下边的胸部脂肪往内衣罩杯内拨。

5。调整肩带，肩带弹性约是一指可滑动的紧度刚好。

6。穿好之后，双手上举，像做健身一样动一动，确定内衣不会任意滑动。

胸大而且下垂严重怎么办

胸大而下垂也是非常常见的，大部分女性因为在哺乳期以后，恢复不好，或者是乳腺萎缩时出现了松弛的现象，同时也可能是因为女性过度减肥造成的，一般可以通过锻炼来进行缓解，但如果比较严重，需要到正规的美容整形进行隆胸手术。

严重下垂怎么办

严重下垂要做较大的手术，减少的体积，纠正下垂的位置，使位置得到提高。对体积正常或体积较小的下垂分为一种是轻度到中度的，可以通过假体植入隆胸，或者再加上轻度的悬吊，可以纠正的下垂。另一种比较重的要采取手术提升，它和体积大的手术步骤差不多，就是相差了乳腺组织的切除步骤。