老人血氧饱和度在90到94的范围内被认为是较为正常的。血氧饱和度是指血液中氧气与血红蛋白结合的百分比，通常以百分比表示。正常范围在95%以上被视为理想水平，但对于老年人来说，由于身体机能的下降，90到94的血氧饱和度也被认为是可以接受的。然而，血氧水平的正常范围也受到一些因素的影响，包括海拔高度、呼吸道疾病、心脏疾病等。为了保持良好的血氧水平，老年人可以采取一些方法，如保持适度的运动、保持良好的饮食习惯、保持充足的休息和睡眠等。然而，对于确保血氧水平的具体问题和方案，最好咨询医生以获得准确和个性化的建议。

1、老人血氧水平的正常范围

血氧水平是指血液中氧气的饱和度，一般用百分比表示。正常人的血氧饱和度一般在95%以上，而老年人的血氧水平可能稍微低一些，90到94之间被认为是正常的。这是因为老年人的肺活量和心脏功能相对较低，氧气供应和需求之间的平衡也会有所改变。

2、老人血氧水平的影响因素

老人血氧水平的波动可能受到多种因素的影响。首先，老年人的呼吸系统功能下降，肺活量减少，吸氧能力相对较弱。其次，老年人常常伴随有慢性疾病，如心脏病、慢性阻塞性肺疾病等，这些疾病可能导致氧气供应不足，从而影响血氧水平。

3、保持老人血氧水平的方法

为了保持老人的血氧水平在正常范围内，可以采取以下措施。首先，老人应该保持适度的运动，增强心肺功能，提高氧气供应能力。其次，老人要注意饮食均衡，摄入足够的营养物质，提高身体的抵抗力。此外，老人应该避免长时间暴露在空气污染严重的环境中，保持室内空气清新。

总之，老人血氧水平在90到94之间被认为是正常的。老年人的血氧水平受到多种因素的影响，但通过适度的运动、合理的饮食和良好的生活环境，可以帮助老人保持血氧水平的平衡。