医生不建议喝乳清蛋白主要是因为乳清蛋白过敏和肾脏负担增加的问题。乳清蛋白过敏是指一些人对乳清蛋白产生过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难等，因此，医生不会建议这些人饮用乳清蛋白。此外，乳清蛋白是通过肾脏代谢和的，如果摄入过多乳清蛋白，会增加肾脏的负担，特别是对于已经有肾脏问题的人来说，可能会加重病情。因此，医生一般会根据个体情况，权衡利弊来决定是否建议饮用乳清蛋白。

乳清粉的优缺点

乳清粉是制作我们日常生活中经常吃到的奶酪干酪的一种原材料。，是把乳清经过干燥之后制作而成的一种粉末状固体。一般来说，乳清粉的颜色是白色的或者是浅的，能够闻到一种淡淡的奶香味。如果经过漂白处理的话，乳清粉的颜色就是洁白色的。

二、乳清粉的营养价值

1.一般来说，乳清粉中含有大量的乳糖，这种物质能够为人体供给能量，而且乳糖在消化道之后能够发酵，产生乳酸，降低人体的PH值含量，所以有助于人体的消化，这也就是为什么很多酸奶中都会加入乳清粉的原因，能够促进人体的消化功能的提升。

2.乳清粉中含有的高质量的乳清蛋白，对于人体来说是一种非常重要的营养物质，能够促进人体合成免疫球蛋白，从而增强人体的免疫能力。老年人和小孩子都可以补充一些乳清蛋，对于延年益寿和提高抵抗能力有非常好的效果。

乳清蛋白的优点和缺点

乳清蛋白易吸收,易消化,能提高免疫,抵抗疲劳,增强体质,帮助身体解毒,改善睡眠,美容驻颜等众多功效，这是优点，缺点的话，不能使用太多，有的喝太多了，肠胃不好就会拉肚子，所以，乳清蛋白只能适当的喝，不能说易吸收，易消化，月增强体质就靠它来喝，还是要适当的运动的

想问一下乳清蛋对身体有危害吗

对人体是有一定危害的。当蛋白质过量时1，尿钙排出量增加从而增大肾结石的危险。2，由于蛋白质在人体内的分解产物较多，其中氨和酮酸等对人体会产生副作用，不仅增加肝脏负担还容易引起消化不良，长期会影响肝肾功能，造成消瘦及免疫功能低下。3、增加患癌症的风险。食用动物性蛋白质如蛋类、奶类及肉类过多，还可以诱发心脏病。而痛风、肝肾功能衰竭的病人，更要限制蛋白质的摄入。4、普通的手术病人身体需要更多的营养物质，而不是单纯地依靠蛋白质来帮助组织的修复。对于病人尤其是肾脏病患，不宜过多食用蛋，否则容易导致代谢物加重肝肾负担。