不宜食用石榴的三种人群为：哮喘患者、胃酸过多者和感冒发热者。对于哮喘患者来说，石榴中的某些成分可能会引起过敏反应并加重哮喘症状，因此应避免食用。胃酸过多者容易出现胃酸倒流的情况，而石榴具有酸性，可能会胃酸分泌，导致症状加重，所以不适宜食用。对于感冒发热者来说，石榴具有清热解毒的作用，但其中的酸性成分可能会咽喉，导致不适感加剧，因此在感冒发热期间，不宜食用石榴。总之，以上三种人群在特定情况下不宜食用石榴，以保障身体健康。

三种人不宜吃石榴

1、肠胃不适

石榴纤维素含量高，容易胃肠道。对于胃酸过多、胃肠功能较弱的人来说，吃石榴会增加消化负担，引起胀气、腹泻等不适症状，甚至加重原有的胃肠疾病。因此，肠胃不好的人要慎吃石榴。

2、体寒易感冒

石榴性味较凉，具有清热解毒的作用。但是，在寒冷的季节里，食用石榴容易使人体内寒气增加，导致手脚发冷、易感冒等症状。因此，体寒的人群和易感冒的人群应避免过量食用石榴。

3、服用药物

石榴具有较强的药品相互作用性，容易影响药效。例如，石榴汁会干扰某些药物的代谢和吸收，从而降低药效。因此，服用药物的人群应在医生指导下，避免同时食用石榴或石榴制品。

总的来说，石榴虽然营养丰富，但不完全适合所有人食用。肠胃不佳、体寒易感冒、服药的人群应注意避免过量食用或同时食用石榴，以避免对身体健康造成不利影响。