秋老虎一般发生在9月中旬到10月中旬的时候，它是指秋季中出现的一段高温天气，与夏季的酷热天气相似。秋老虎的发生时间与地区有关，通常在我国南方地区较为明显。在应对秋老虎时，可以采取一些措施来缓解其影响，例如避免长时间暴露在阳光下，增加水分摄入，选择轻薄透气的衣物等。此外，合理安排作息时间，避免在炎热时段进行剧烈运动也是有效的。总之，秋老虎发生的时间大致在9月中旬到10月中旬，而应对的方法主要包括避免暴露在阳光下、增加水分摄入以及选择透气的衣物等。

1、秋老虎的定义

秋老虎是指在秋季出现的高温天气现象，特指在秋季的后期，即夏季与秋季交替的时候，出现气温异常高、湿度较大的天气情况。

秋季本应是凉爽宜人的季节，但由于受到气候变化的影响，有时会出现一段时间的高温天气，这就是秋老虎。

2、秋老虎发生的时间

一般来说，秋老虎发生的时间是在8月下旬到9月中旬。在这个时期，阳光还是很强烈的，气温高、湿度大，人们会感到非常闷热。

秋老虎的出现时间并不固定，每年的具体时间会有所不同，需要根据当地的气候状况来判断。但总体来说，秋老虎一般会在这个时间段内出现。

3、如何应对秋老虎

面对秋老虎，我们可以采取一些措施来进行应对：

首先，要做好防暑降温的措施，保持室内通风，避免长时间暴露在高温环境中。

其次，要注意饮食调理，多吃一些清凉解暑的食物，如西瓜、黄瓜等。

此外，还应该合理安排作息时间，避免在高温时段进行剧烈运动，以免造成身体不适。

最后，要多喝水，补充身体所需的水分，保持水分平衡。

总之，秋老虎一般发生在8月下旬到9月中旬，气温高、湿度大。我们要做好防暑降温的措施，合理安排作息时间，保持水分平衡，以应对秋老虎带来的高温天气。