要确定一个人的顶到头了，可以通过仔细观察和测量头围，或者请专业人士进行判断。观察时，可以注意头发的生长情况，如果顶部的头发开始稀疏或逐渐变少，可能是顶到头的迹象。同时，测量头围也可以提供一定的线索，如果头围明显变小或头部的形状变得不规则，也可能意味着顶到头了。然而，为了确保准确性，最好请专业人士如医生或发型师进行判断，他们有更专业的知识和经验来确定是否已经顶到头。因此，如果想要绝对准确的答案，最好咨询专业人士。

1、仔细观察

要确定头顶到头，首先要仔细观察头顶的形状和特征。可以使用镜子或者让他人帮助观察。注意观察头发的生长方向和密度，以及头皮的平整程度。

如果头顶有明显的凹陷或者凸起，那么很可能是头顶到头。如果头发稀疏或者发际线后移，也可能是头顶到头的表现。

2、测量头围

利用测量工具，如软尺或者线，测量头围，即从额头开始，沿着头顶到达后脑勺，然后再回到额头。如果测量结果与头围相同或者非常接近，那么很可能是头顶到头。

测量头围时要确保工具紧贴头皮，不要压迫头发，以免影响测量结果。

3、请专业人士判断

如果您对自己是否头顶到头还有疑虑，可以咨询专业人士，如理发师、发型师或者皮肤科医生。他们有经验和专业知识，可以准确判断您是否头顶到头，并提供相应的建议和解决方案。

与专业人士交流时，要详细描述您的状况，并提供相关的或者实际情况，以便他们更好地帮助您。

总之，要确定头顶到头，可以通过仔细观察头顶的形状和特征，测量头围，或者请专业人士判断。如果以上方法都无法确定，建议咨询医生或者专业机构，以获取更准确的答案。