桦树茸是一种珍贵的中草药，具有多种功效与作用。首先，桦树茸可以增强免疫系统功能，提高抵抗力，预防和缓解感冒、咳嗽等呼吸道疾病。其次，桦树茸具有消炎和抗菌作用，可以有效缓解关节炎、风湿痛等炎症性疾病的症状。此外，桦树茸还有助于促进血液循环，改善皮肤状况，减少皱纹和色斑。正确服用方法为每次服用3-5克桦树茸，可选择煮水冲服或者研磨成粉末后加入饮料中服用。然而，鉴于个体差异和潜在的药物相互作用，请在使用之前咨询医生或中药师的建议，以确保安全和效果。

桦树茸配什么效果好

配枸杞效果好

桦树茸别名白桦茸，又名桦褐孔菌。桦树茸的菌丝体耐寒，生活在木材中的菌丝体能耐零下40℃的低温，是一种作用众多，而且功效较好的食用和保健两用的产品。

桦树茸茶怎么冲泡

步骤/方式1

先取出适量的桦树茸，然后分成黄豆粒大小放在手心中，一小把的样子就可以了。然后准备一个保温杯，在保温杯里面倒入刚烧开的开水，然后再将处理好的桦树茸放进保温杯中盖上盖子，焖六个小时以上最好。当桦树茸泡好以后就把它倒入到一个大玻璃瓶中，或者是家用的玻璃凉水壶也可以，一定要用玻璃材质的水壶，千万不要用金属器皿。然后继续加入开水冲泡，最后反复泡几次，等到没有颜色以后便可以服用了。将桦树茸进行泡水喝，即便是过夜也是可以喝的。

步骤/方式2

第二种泡水喝的方法便是准备100克的桦树茸，然后切成1厘米左右的小块放入到煎药用的大器皿中。将四斤的水烧开，等到温度降至70度左右的时候，就可以倒入到装有桦树茸的容器中了，再过两个小时以后，可以将桦树茸捻成粉末，在常温下放置24个小时以后将其过滤，再放入到冷藏箱中保存，等到想喝的时候拿出来喝就行了。

步骤/方式3

第三种方法便是将桦树茸用凉水清洗干净，然后用开水直接浸泡后温服就可以了。一定要先用凉水清洗桦树茸表面的尘土、污物等，大块的桦树茸一定要打碎，这样子有利于桦树茸有效成分的溶解。适量的饮用桦树茸泡水，有利于补充水分的营养物质，但是最好不要大量饮用，很容易导致水摄入超标，或者影响其他营养物质的摄入。