发烧5分钟退烧图解和小儿推拿退烧手法图片是一种亲测有效的方法来缓解发烧。这种方法通过和推拿来身体的反应，促进血液循环和免疫系统的活动，从而帮助降低体温。但是需要注意，这种方法只是一种辅助措施，不能替代医生的建议和药物。如果出现高烧、持续发热或其他严重症状，应及时就医。

发烧5分钟退烧图解

1、找到位置：在两个眉毛中间，到发际线的这个直线。

2、推拿手法：用双手拇指的指腹，沿着这个穴位做直线推动，两个手的拇指从下到上交替进行，大约推拿50-100次，用力要柔和均匀，保持节奏，大概是一分钟200下的频率。

3、功效：开窍醒神、安神促睡眠、镇惊、退热、发汗解表。没有疾病也可以这个穴位来增强体质。

1、位置：在前臂正中间这个主筋至手肘呈一直线；

2、推拿手法：食指和中指并拢，从手腕推向肘腕的方向，力度均匀柔和，不可以反向推，频率是200次每分钟；

3、功效：清热退烧、疏风解表。

1、位置：如图，在左手无名指上；

2、推拿手法：按照图片中的方式进行，用一手的大拇指将患儿的无名指垫起来，另一手的拇指从指根处推向指尖处，力度均匀柔和，推100-300下，频率大概是200次每分钟；3、功效：清肺热、止咳化痰。注意方向一点要对，这个和补泻有关，弄错了效果就不一样了。

1、位置：颈后发际正中的位置，到大椎穴成一条直线。大椎穴是大家低头的时候，颈部后面的最高点

2、推拿手法：两个手指并拢，自上而下直推，同样是频率大概200次每分钟，要快。

3、功效：降逆止呕、祛风散寒。

在推拿的时候，要注意力度要以患儿可以承受的力度为主，最好是涂抹一些润肤霜，避免皮肤受损，另外推拿速度要快，上面这些推拿做完会有明显的效果，一天做2次左右。如果效果不明显的话，还是要尽快去。