咽痛最怕的三种水果是柑橘类水果、草莓和菠萝。这是因为柑橘类水果的酸性可能喉咙黏膜，导致更加疼痛和不适。草莓含有大量维生素C，虽然对身体有益，但对于喉咙炎症可能会产生作用。菠萝则含有一种名为溶菌酶的酶，可能引起喉咙的过敏反应，加重咽喉不适。如果咽喉已经受到或感染，最好避免食用这些水果，以免加重症状。

咽痛最怕三种水果

1、苹果

苹果富含多种维生素和抗氧化剂，这些成分有助于缓解身体炎症，增强免疫力，减轻咽喉疼痛。

2、西瓜

西瓜含有丰富的水分和维生素C，有利于缓解口喉干燥和不适感，同时有助于保持人体的水分平衡。

3、梨子

梨子具有润喉作用，有助于缓解咽喉疼痛和干燥，特别是在炎症引起的咽喉症状中，梨子对舒缓咽痛有明显的帮助。

此外，饮食中还应多摄入维生素C、B群、铁等营养素，以加强身体免疫力，促进恢复。患者也可以在医生的指导下使用川贝枇杷糖浆、清咽丸等药物进行。