中医一般不建议过量食用南瓜，因为南瓜性寒，容易影响脾胃消化功能，导致食欲不振。南瓜富含纤维素和淀粉，过多摄入容易胃肠道，使脾胃负担加重，进而影响消化吸收功能。此外，南瓜还含有一定量的生物碱，可能对消化系统产生一定的作用，导致食欲不振。因此，在中医的观点下，适量食用南瓜对于健康是有益的，但过量食用可能会对脾胃消化功能产生负面影响。

五种人不建议吃南瓜

1、胃热患者忌食

中医认为，胃热患者比较适合吃属性偏凉饿食物，但是秋季的南瓜属于温热食物，胃热患者是不适合吃的，有可能会加重肠胃疾病了，所以不建议吃。胃热一般会表现出口干口臭、易饥饿、颜色深等。

2、湿热体质的人

一般湿热体质的人也是不建议吃南瓜的，主要是南瓜性温，过多的食用会导致湿热症状的加重，一般湿热体质的人往往会表现出面部发黑发黄，比较油腻，而且舌苔发黄。

3、黄疸患者

黄疸患者在中医看来属于阴虚或者是湿热的体质，而南瓜属于性温食物，所以是不建议这类人食用的，会加重黄疸患者的病症。

4、肠胃不佳人群

一般肠胃不好的人也不建议食用南瓜，比如有腹泻、肠炎的患者，南瓜中含有丰富的膳食纤维，会促进肠道的蠕动，有利于排便，而肠胃不好，可能会加重本身的不良症状。

5、过敏患者

如果是对南瓜有着过敏反应，不建议去食用南瓜，避免产生一些严重的过敏反应，如果是对其他东西过敏而处在急性过敏发作的期间，也不建议食用南瓜，因为南瓜在中医中属于发物，会加重病情。

为啥中医不让吃南瓜？中医并没有禁止大家去食用南瓜，相反，适当的食用南瓜有着非常好的作用，但是上述的五种人还是不要食用南瓜了，以免对病情造成一些影响，正常的吃南瓜是不会有什么不良影响的，大家可以放心的食用。