老年人适合选择杭州、苏州和厦门作为旅游目的地。对于老年人来说，这些城市拥有优美的自然风景和悠久的历史文化，适合放松身心、缓解压力。杭州以其绝美的西湖景色而闻名，老年人可以漫步湖畔，欣赏湖光山色，感受浓厚的文化氛围。苏州的古典园林和传统建筑也是老年人的不错选择，可以领略江南水乡的独特韵味。厦门则以其温暖宜人的气候和迷人的海滩吸引着众多游客，老年人可以享受海边散步和海鲜美食。至于云南和九寨沟，由于地势复杂且存在一定的海拔高度，可能不太适合老年人，因为可能会对身体造成不必要的负担。总之，老年人选择杭州、苏州和厦门作为旅游目的地是一个明智的选择。

老年人适合去哪旅游

景点：雷峰塔、灵隐寺、西湖、千岛湖、上西村、桂花岛、神龙岛、浙江钱江花木城。

预算：人均1000-3000元（7天）

推荐理由：杭州的风景非常好，适合带父母过去游玩散心，并且花费不大，不需要多大的体力劳动，出行很方便。

景点：鼓浪屿、曾厝垵、集美学村、南普陀寺、胡里山炮台、环岛路。

预算：人均1000-3000元（5天）

推荐理由：国内环境非常好的城市了，去厦门一定要去鼓浪屿，度过一个悠闲地下午，呼吸清新的空气。

景点：苏州的园林、古镇都非常美

预算：人均1000-3000元（7天）

推荐理由：上有天堂下有苏杭，可见苏州就是人间天堂，老年人会非常喜欢苏州的环境的，慢节奏的旅游更适合她们，记得给她们拍照哦。

景点：大理、香格里拉、丽江、昆明

预算：人均2000元（7天）

推荐理由：云南的一年四季如春，气候宜人，这些景点也非常有名，简直是世外桃源。

景点：乐山大佛、都江堰等等，景点非常多，每一个都值得去

预算：人均3000元（3-5天）

推荐理由：九寨沟一年四季都非常适合去，老年人的话适合春夏去，可以去避暑，环境真的超级美，父母身体好的一定要带去九寨沟看看！

九寨沟旅游几月份时间

现在是春季，想去九寨沟的话建议3月份去，这个时候冰雪融化、万物复苏，树木长出新芽，一片生机勃勃的景象，最主要的是3月份是淡季，不喜欢人多的话，可以考虑一下3月份去，中下旬还可以看到高原桃花，山顶的冰雪或许还未融化，最主要的是门票价格也比较优惠。