多动症患者最怕的三种水果分别是：苹果、柑橘类水果和草莓。这是因为这些水果通常含有较高的水分和纤维，口感比较脆爽，咀嚼的过程需要较多的时间和精力。对于多动症患者来说，他们的注意力难以集中和维持，往往容易分心和冲动。因此，咀嚼这些水果时需要更多的控制和耐心，以保持专注和避免冲动行为。这也是为什么多动症患者可能会对这些水果有所抵触或避免食用的原因。

多动症最怕三种水果

1、柑橘类水果

柑橘类水果，如柠檬、橘子、柚子等，含有丰富的维生素C和柠檬酸，这些物质可能会对多动症患者产生不良影响。有些人认为柠檬酸可能会导致多动症患者的症状加重，因为它可能会神经系统，并增加多巴胺的分泌，这是一种与多动症症状相关的神经递质。

柑橘类水果还可能会引起过敏反应，如皮疹、头痛、消化不良等，这些反应可能会进一步恶化多动症症状。不过，柑橘类水果也有其它的好处，如提高免疫力、促进消化等。

2、草莓

草莓是一种富含维生素C和抗氧化剂的水果，但是它也可能会使多动症症状加重。有些人认为草莓中的水杨酸可能会影响多动症患者的神经系统，导致症状恶化。此外，草莓也可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难等，这些反应可能会进一步加重多动症症状。

3、芒果

芒果是一种美味的热带水果，富含维生素C、维生素A和抗氧化剂等营养物质。但是，有些人认为芒果中的某些成分可能会影响多动症患者的神经系统，导致症状加重。特别是芒果中的苯乙胺，可能会神经系统并增加多巴胺的分泌，从而导致症状恶化。

另外，芒果也可能会引起过敏反应，如皮疹、呼吸困难等。如果多动症患者出现过敏反应或症状加重，建议及时就医。

注意，以上所提到的水果是否会对多动症患者产生不良影响，还需要更多的科学研究来证实。同时，每个人的身体状况和对不同食物的反应可能有所不同，因此并不能一概而论。如果多动症患者想要了解自己的饮食是否对症状有影响，建议咨询医生或营养师的意见。

多动症患者适合吃的水果

1、富含镁的香蕉可以帮助缓解多动症症状，因为镁可以促进神经系统的正常运作。

2、富含抗氧化剂的蓝莓和黑莓也可以帮助提高多动症患者的认知能力和注意力，因为抗氧化剂可以改善神经细胞的功能。

3、富含纤维素的苹果和梨可以帮助维持胃肠道健康，促进消化和，从而减轻多动症患者可能出现的身体不适和症状。

多动症患者应该保持均衡的饮食，避免过多摄入对症状产生不良影响的食物，如含有大量糖分和添加剂的食品和饮料等。同时，多动症患者也可以在医生或营养师的指导下，适当增加一些有益的食物，如富含镁、抗氧化剂和纤维素的水果和蔬菜，以帮助缓解症状，提高生活质量。