中医不建议体质虚寒者或易引发过敏反应的人吃枸杞的原因是因为枸杞性平，味甘，具有补益肝肾、明目的功效，但其寒性较强，容易导致体质虚寒者的寒邪更重，加重虚寒症状；同时，对于易引发过敏反应的人来说，枸杞也可能引发过敏反应。因此，中医建议这些人在饮食调养中应慎重选择食用枸杞，以免对身体健康造成不利影响。

1、不适合体质虚寒者

枸杞性质温热，具有补益肝肾、温中散寒的功效。然而，对于体质虚寒的人来说，过多食用枸杞可能会加重体质的寒凉特点，导致脾胃不和、腹泻等问题。因此，中医不建议体质偏寒的人长期食用枸杞。

2、易引发过敏反应

枸杞属于植物过敏原之一，其中的多糖和蛋白质成分可能引发过敏反应。一些人可能对枸杞过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。因此，过敏体质的人应慎重食用枸杞，以免引发过敏反应。

3、与药物相互作用

由于枸杞具有一定的药理作用，与某些药物可能发生相互作用。例如，枸杞中的多糖成分可能增加某些药物的毒副作用，影响药物疗效。因此，在服用药物期间，应避免过量食用枸杞，以免干扰药物的效果。

总之，尽管枸杞有一定的药用价值，但中医并不建议长期食用。对于体质虚寒者、过敏体质者以及正在服用药物的人群来说，更应慎重对待枸杞的食用。如果有任何不适症状，应及时停止食用并咨询医生的建议。