防晒衣的颜色越深，防晒效果越好。深色防晒衣能更好地吸收和反射紫外线，减少紫外线的穿透，提供更好的防晒保护。相比之下，白色和浅色防晒衣对紫外线的吸收和反射效果较弱，防晒能力较差。所以，选择深色防晒衣是更为明智的选择，能够有效地防护皮肤免受紫外线的伤害。

1、白色防晒衣

白色防晒衣是最常见的一种防晒衣颜色，它具有很好的防晒效果。白色能够反射大部分太阳光，减少阳光对皮肤的直接伤害。相对于其他颜色的防晒衣，白色的防晒衣在阳光下不容易吸热，能够保持相对凉爽的状态。

2、浅色防晒衣

浅色防晒衣包括浅蓝色、浅绿色等颜色。浅色防晒衣同样具有良好的防晒效果，能够反射一部分太阳光，减少皮肤受到的紫外线伤害。此外，浅色防晒衣颜色更柔和，更符合夏季的时尚潮流，使人在户外活动时更加时尚美观。

3、深色防晒衣

深色防晒衣包括深蓝色、深灰色等颜色。深色防晒衣对太阳光的防护效果稍差于白色和浅色防晒衣，因为深色会吸收一部分太阳光，使得衣物表面温度升高，影响穿着者的舒适感。然而，深色防晒衣在一些特定场合下仍然有其独特的优势，比如在寒冷的季节或者在高海拔地区，深色防晒衣能够吸收更多的热量，给予人体更好的保暖效果。

综上所述，白色和浅色防晒衣是最适合夏季户外活动的选择。它们能够反射太阳光，有效地防止紫外线对皮肤的伤害，并且更符合时尚潮流。在选择防晒衣时，我们应该根据自己的需求和实际情况来选择合适的颜色，以确保获得最好的防晒效果。