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五指毛桃煲汤配什么材料好(配料搭配建议/烹饪方法/食用禁忌)

时间:2024-03-12 13:42 来源:苏克养生网 作者:admin

五指毛桃煲汤搭配猪骨、鸡脚、瑶柱等材料效果。猪骨可以增添鲜味,鸡脚能够增加汤的粘稠度,而瑶柱则能够提升汤的鲜香味道。在烹饪过程中,首先将所有材料清洗干净,然后与适量的水一起放入煲内,加入姜片、料酒等调味品,用中小火慢炖2-3小时,直至汤汁浓郁。食用时应避免与豆腐、蜂蜜、甲鱼等一起食用,以免产生反应影响健康。

五指毛桃煲汤配什么材料好

五指毛桃煲汤配什么

五指毛桃适量

1.把猪骨头清洗干净。

2.泡发香菇。

3.姜切片,把五指毛桃和蜜枣稍作清洗

4.锅内放入排骨,和浸没排骨的清水,大火烧开,直至出浮沫。把排骨捞出,血水倒掉。

5.泡好的香菇切小块,把焯过水的排骨放入盘中。所有食材都准备好了。

6.电压力锅内放入所有材料,倒入适量清水,选择煲汤键,炖煮30分钟。

7.出锅前加适量盐,鲜美的补脾汤就做好了。

五指毛桃放什么东西煲汤好喝

材料:猪骨头2块、鸡腿1个、五指毛桃100克、枸杞20克、蜜枣2颗、姜片2-3片、食盐少许。

1、把猪骨头洗净,斩块,放入清水中,加姜片一起煮开,焯血水后,捞起;放入鸡腿进沸水中也焯1分钟时间。

2、蜜枣、枸杞洗净;五指毛桃用清水浸泡20分钟时间,清洗干净。

3、把灼汤后的猪骨、鸡腿分别洗去浮沫以后,放入汤锅内,加适量清水10碗左右,还有其他的材料,大火烧开。

4、撇去浮沫以后,转小火继续慢煲2小时,关火后调入适量的食盐调味即可。

五指毛桃石斛煲汤搭配

五指毛桃石斛煲汤的搭配是猪骨。

准备好所有食材

首先猪骨沸水洗净剁块,五指毛桃泡15分钟清洗干净,石斛清洗干净备用

将猪骨,五指毛桃和石斛下锅,加入适量清水和姜片,炖2个小时

最后加入蜜枣和枸杞炖5分钟即可出锅开喝

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