肌瘤患者应避免食用以下10种禁忌食物：1.雌激素食物，如大豆、豆制品、豆浆、黄豆、豆腐等，因其含有植物雌激素，会加重肌瘤的生长；2.和可乐等含的饮品，会增加激素水平，肌瘤生长；3.糖分过高的食物，如糖果、甜点等，会导致体重增加，进而促进肌瘤发展；4.高脂肪食物，如炸鸡、油炸食品、奶酪等，会增加体内雌激素水平，对肌瘤不利；5.红肉，如牛肉、羊肉等，含有较高的脂肪和激素，会肌瘤的生长；6.加工肉制品，如火腿、腊肉等，会增加雌激素的摄入，对肌瘤不利；7.辛辣食物，如辣椒、花椒等，会肌瘤，引发疼痛和出血；8.含酒精的饮品，如啤酒、白酒等，会干扰激素平衡，加重肌瘤的症状；9.饱和脂肪酸含量高的食物，如黄油、奶油等，会增加雌激素的生成，对肌瘤不利；10.冷饮和冰品，会导致收缩，加重症状。因此，肌瘤患者在饮食上应避免以上禁忌食物的摄入，以维持激素平衡，控制肌瘤的生长和症状。

肌瘤10大禁忌食物

蜂王浆、红枣、桂圆、黑豆、豆制品，这类食物会导致雌激素上升，加重肌瘤的病情。肌瘤对雌激素很敏感，日常生活中要减少摄入含激素的食物。

咖啡和其他含的饮料也应该避免。中枢神经，影响荷尔蒙平衡，可能导致肌瘤生长加速。

辣椒、芥末、生姜等辛辣食物容易肌肉，引起疼痛和出血加重。

酒类是肌瘤患者不宜食用的食品之一，因为酒精会肌肉，导致疼痛和出血加重。

奶酪和其他高脂乳制品也应该避免。这些食品含有高脂肪和饱和脂肪酸，容易引起肥胖，从而加速肌瘤的生长。

加工食品含有大量的添加剂、防腐剂和调味料，这些物质可能会肌肉，加剧疼痛和出血。同时，加工食品也通常富含糖分和盐分，容易引起肥胖和水肿。

白面包和白米饭都是高GI食品，容易引起血糖波动，从而影响荷尔蒙平衡，加速肌瘤生长。糖果和甜点也是一样，含有大量的糖分和高碳水化合物，容易引起肥胖和血糖波动，从而加速肌瘤的生长。

红肉含有丰富的饱和脂肪酸，容易引起肥胖，而肥胖是肌瘤生长的危险因素之一。尽量吃一些瘦肉、牛奶、鸡蛋、鸡肉这些高蛋白质的食物。

饮料和果汁含有大量添加剂，并且长期大量喝会导致吸收大量的糖分，容易引起肥胖和血糖波动，导致肌瘤的生长加剧。

腌制食品含有大量的盐分和添加剂，容易引起水肿和血压升高，从而加重肌瘤症状。

总的来说，肌瘤患者，应该多食用新鲜的蔬菜、水果、全谷类和低脂肪乳制品，以及富含纤维素、维生素和矿物质的食品，有助于缓解肌瘤症状。需要注意的是，饮食调节只是缓解肌瘤症状的一种辅助手段，不能代替药物和手术。

肌瘤最怕4种食物

五谷杂粮中的芝麻，是八谷之冠，有宫肌瘤的女性经常吃芝麻，可以预防癌变，最好吃黑芝麻，还有强身健体，增强免疫的功效。另外什么高梁、玉米、小麦、薯类、燕麦、薏仁都是可以多吃的食物。不要吃黑豆，豆制品会导致卵巢分泌雌激素，可能会使肌瘤增大。