荔枝是热性的水果。根据中医理论，荔枝具有温热的性质，可以增加体内的热量。它具有散寒、温胃、补血和益气等功效，适合于寒凉体质或者寒冷天气食用。然而，个体差异和身体状况也会影响人们对荔枝的感受。对于体内有热毒或者阴虚火旺的人来说，过量食用荔枝可能会产生不适。因此，虽然荔枝一般被认为是热性水果，但个体差异和体质决定了对其性质的感受和适应程度。

荔枝是热性的还是凉性的

1、荔枝的热性

荔枝味甘酸，性温热。传统中医认为，荔枝具有温中益气、暖胃健脾的功效，对于脾胃虚寒、寒性体质的人来说，适量食用荔枝可以起到暖身的作用。此外，荔枝还含有丰富的维生素C，有助于提高免疫力，增强抵抗力。因此，可以说荔枝具有明显的热性。

2、荔枝的凉性

然而，也有一些人认为荔枝是凉性的。他们认为，荔枝具有清热解毒、生津止渴的功效，对于体内火旺、口干舌燥的人来说，适量食用荔枝可以起到清热降火的作用。此外，荔枝的果肉含有丰富的水分，能够滋润肌肤，有助于降低体温。因此，也可以说荔枝具有一定的凉性。

3、荔枝的性质因人而异

实际上，荔枝的性质因人而异。根据中医理论，人体体质有寒热两种类型，即寒性体质和热性体质。寒性体质的人容易感到怕冷、手脚冰凉，而热性体质的人则容易出汗、口渴。对于不同体质的人来说，荔枝的性质也会产生不同的影响。寒性体质的人，食用荔枝可能会感到更加寒冷；而热性体质的人，食用荔枝可能会感到更加炎热。因此，我们在食用荔枝时应根据自身体质来判断荔枝的性质。

综上所述，关于荔枝的性质，有人认为它是热性的，有人则认为它是凉性的。实际上，荔枝的性质因人而异，对于不同体质的人来说，荔枝可能会产生不同的影响。因此，在食用荔枝时，我们应根据自身体质来判断荔枝的性质，适量食用，以达到保持身体健康的目的。