痛风的克星是适当的药物，如非甾体抗炎药或类固醇，这些药物可以快速缓解痛风引起的疼痛和炎症。排尿频繁并不是痛风的典型症状，而是可能与其他因素有关，如尿路感染或饮水过多。冷敷可以暂时缓解疼痛，但并不能痛风。服用止痛药可以暂时缓解疼痛，但并不能痛风的根本原因。因此，对于痛风患者来说，最重要的是及时就医，接受正确的药物，遵循医生的建议和指导。

痛风的克星一分钟见效

可以将碎冰放入袋子中，然后轻轻敷在痛风患部关节上。冰块具有麻痹和缓解疼痛的效果。每次冰敷约20分钟，最好在冰块和皮肤之间垫一块毛巾或海绵。注意避免热敷或用热水泡脚，因为温度的上升会加重炎症反应和水肿，进而加剧疼痛。

痛风急性发作时，最好保持卧床休息，同时适当抬高患处的肢体。将患肢抬高约30度左右，这有助于静脉血液回流，减轻疼痛感。在躺在床上时，可以在患肢下面放一个枕头提高高度。

在急性发作期间，需要大量饮水。可以选择温开水，最好是弱碱性的天然矿泉水。可以先喝一碗热开水，然后边吹边喝，并随后再继续喝水。饮水量应该根据个人的舒适感来定，尽量多排尿。喝热水有助于尿液排出和降低尿酸水平。

秋水仙碱是一种用于痛风的药物。在痛风发作期间适当使用秋水仙碱可以有效减轻炎症反应，增强白细胞的吞噬功能，并减少过多乳酸的产生。此外，秋水仙碱还可以改善痛风急性发作引起的红、热、肿、痛等症状。

以上几个方法都可以用上，然后就要试着转移自己的注意力，不要将注意力放在痛感部位，不然会感觉非常痛。可以试着听音乐、看等方式转移注意力。

高嘌呤食物一览表

大部分的蔬菜嘌呤含量都不高，注意一下香菇和紫菜不能吃，其它的蔬菜日常多吃没问题。

降尿酸水果第一名

圣女果也就是小番茄，它的嘌呤含量很低，适量食用不会升高尿酸，同时也是一种碱性食物，可以促进尿酸的，高尿酸的人吃还能帮助增强抵抗力，促进食欲，缓解口渴等作用。