冷水洗脸有许多好处，包括收缩毛孔、提亮肤色和增强皮肤弹性。首先，冷水可以迅速收缩毛孔，减少皮肤上的油脂分泌，防止毛孔堵塞，从而减少黑头和粉刺的产生。其次，冷水洗脸可以促进血液循环，提高皮肤氧气供应，使皮肤更加紧致和有光泽。最后，冷水洗脸还可以增强皮肤弹性，防止皮肤松弛和皱纹的产生。因此，冷水洗脸是一种简单而有效的护肤方法，建议每天坚持使用。

用冷水洗脸的好处与坏处

冷水洗脸的好处：冷水洗脸可以帮助紧致肌肤、增加弹性，使皮肤更加光滑，冷水洗脸坏处就是诱发粉刺和暗疮，因为用冷水洗比较皮肤。

洗冷水脸有什么好处和坏处

（1）紧致肌肤：冷水洗脸能够增强皮肤的抵抗力、收缩的毛孔，可以帮助紧致肌肤，可以使皮肤长久保持光滑湿润，看起来年轻。用冷水洗脸会使皮肤的毛细血管收缩，皮肤更加紧致、不松弛，是个美容的好方法。

（2）增加弹性：冷水洗脸还能增强皮肤的营养，促进皮脂腺分泌，皮肤显得细白光洁，富有弹性。冷水洗脸还可以调节水油，使皮肤的水油得到合理的均衡，每天的坚持会有一个健康的皮肤。

（1）诱发粉刺：油性皮肤人群长期用冷水洗脸，有可能出现毛孔内的灰尘以及化妆品残留物等难以清除，不利于油脂的排出，长期清洁不到位有可能引起皮肤粉刺、痤疮等一些皮肤问题的出现，影响美观。

（2）毛孔粗大：在出汗时，皮下血管扩张，毛孔放大，血液循环加快，如果这时突然用冷水浇身，皮下血管会立刻收缩，毛孔也随即闭住，使毛孔粗大。

冷水洗脸的十大好处

1、冷水洗脸，可以紧致肌肤，用冷水洗脸可以使脸面皮肤长久保持光滑湿润，看起来年轻；

2，用冷水洗脸，会使皮肤的毛细血管收缩，皮肤更加紧致不松弛；

3，冷水洗脸还能增强皮肤的营养，促进皮脂分泌，皮肤显得皙白、光洁、富有弹性。

4、冷水洗脸，可以调节脸部水油，长时间使用洗面奶是容易造成脸部干燥的，这是由于洗面奶的清洗去油能力太强造成的。

5，如果补水工作跟不上，就是容易出现问题，在这个时候，可以试试冷水洗脸，可以调节脸部水油，达到平衡。

6、冷水洗脸虽然不错，但是不宜长期使用。

7，长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩，使皮肤变得苍白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌减少，弹性丧失，出现早衰，对皮肤滋养不利。

8、在夏季洗脸不能使用冷水，这是因为夏天脸上出油现象比较严重。

9，如果用冷水洗脸的话，脸上的油和冷水遇到后会凝固。夏天冷水洗脸未能有效去油。

10，当脸上全是汗水、油腻和灰尘的混合物时，再用冷水来洗脸则相当于没洗，甚至可能会引发粉刺。