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素红烧茄子最简单的做法,选购茄子/处理茄子/烧制茄子

时间:2024-01-15 13:53 来源:苏克养生网 作者:admin

最简单的素红烧茄子做法是先选购茄子时选择外表光滑、色泽鲜亮的紫色茄子,处理茄子时先将茄子洗净切成均匀的段或片,然后用盐拌匀,静置片刻去除苦味后再用清水冲洗干净并沥干水分。接下来,在热锅中加入适量的油,待油热后放入茄子煎至两面金黄。然后,加入适量的生抽、老抽、糖、盐和水,煮开后转小火慢炖8-10分钟,让茄子充分入味变软糯。最后,加入葱姜蒜爆炒片刻,翻炒均匀即可。简单易做的素红烧茄子,口感鲜美,适合作为家常菜肴。

素红烧茄子最简单的做法

红烧茄子的懒人做法

圆茄子1个,西红柿1个,青椒半个,红柿子椒半个

大蒜4瓣,番茄酱20克,白砂糖15克,红烧酱油10毫升,或少量老抽,玉米淀粉适量,盐适量,食用油适量

红烧茄子的做法步骤

1.食材洗净,青椒、红柿子椒切块,大蒜切碎。

2.西红柿去皮,切块备用。

3.茄子去皮,切滚刀块。

4.加少许盐拌匀,腌制30分钟后,倒掉腌出的水分。

5.腌好的茄子,加入适量淀粉,掂匀至茄子表面都均匀的沾满薄薄的淀粉。

6.制作调料汁:白砂糖,红烧酱油,玉米淀粉、适量水,调匀即可。

7.锅内放宽油,烧至七成热,放入茄子,中小火炸至定型。

8.捞出控油。

9.另起锅,少许油加热,放入蒜末炒香,放入西红柿炒软,加入番茄酱翻炒均匀。

10.放入炸好的茄子、青红椒炒匀,淋入料汁,大火翻炒均匀即可。

红烧茄子不炸的做法

将300克茄子洗干净,滚刀切块,加5克盐抓匀腌制10分钟,挤干水分,加2勺玉米淀粉抓匀;

调一碗酱汁:2勺蒜末,1勺生抽,1勺蚝油,加3克糖,半碗清水搅拌均匀;

不粘锅倒入30ml油,油热后下茄子翻炒3下,倒入调好的50ml酱汁焖3分钟(记得翻面炒一下),最后撒上10克葱花出锅即可

红烧茄子最简单做法不用面粉

茄子(250)

黄瓜(50)

葱花姜末20

1.将长茄子不用去皮,切成滚刀块。如果是圆茄子,去皮切成2厘米大小的块。用清水浸泡5分钟。

2.黄瓜切成片,为了美观切成菱形片。柿子椒切成菱形片。

3.将泡茄子块的水倒掉后,给茄子上撒上面粉,让茄子每块上,有一层薄面粉。

4.将锅里倒油(多到一些),烧热至油温8成热时,将茄子块下锅,炸至金且表面变硬,即可。捞出备用。剩余的油倒出。

5.在锅里到入1两油,葱花姜末。倒入3两水,酱油2勺,糖2勺,盐1勺、鸡精少许。加入湿淀粉。搅拌,汤汁变稠后放入茄子块迅速翻炒,待茄子块裹满汤汁,快速放入黄瓜、柿子椒片。

6.最重要的!完成第5步时,倒入两勺米醋,再翻炒10秒,倒入香油起锅,装盘。

7.最后将大蒜,拍剁成蒜末后,撒在茄子上。即可。

8.美味又好吃的红烧茄子最简单做法不用面粉完成开吃了。

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