鼻子不通气时，鼻翼、鼻根或太阳穴均可起到一定的缓解作用。然而，具体哪个部位更有效，需要根据个人情况而定。鼻翼可以通过轻轻按压鼻翼两侧，促使鼻腔通气，但并不适合所有人，特别是有鼻翼敏感或鼻翼损伤的人。鼻根则可以鼻腔周围的穴位，有助于舒缓鼻塞症状，但同样并非适用于所有人，尤其是有鼻部炎症或鼻疾病的人。太阳穴可以缓解头部不适，有助于放松身心，但对鼻塞问题的直接缓解作用有限。因此，选择部位时，应根据个人情况综合考虑，如是否有鼻部疾病、敏感等因素，并在专业医生指导下进行。

治鼻子不通气的方法

1、鼻子不通气是鼻炎的症状，也是一种疾病，建议平时要注意保暖，每天睡觉前用热水泡脚，保持人体正常的血液循环，洗脸后用惹毛静敷一敷鼻子，促进鼻子部位的炎症缓解。

2、轻微鼻塞的人，可以经常对着开水杯子，用热气熏熏鼻子，湿润鼻腔，可以起到一定的缓解作用。

3、严重鼻塞的人，最好每天洗1-2次鼻子，用专用的洗鼻器来作即可。

4、有条件的，可以购买一台蒸汽熏鼻器，每天花几十分钟时间用热气熏一熏鼻子，对鼻炎有很好的疗效。

5、平时，擤鼻子的时候要注意力度，不要用力过猛造成出血等问题，也不要乱挖鼻孔，造成细菌感染。

孩子感冒鼻子不通气哪里

可以给孩子、推拿合谷穴，对于缓解鼻塞效果特别好，还可以迎香穴，可有效改善局部及邻近组织的血液循环，增强局部对外界变化的适应能力和对病变的抵抗能力，这种穴位主要就是针对慢性鼻炎或者是过敏性鼻炎这种疾病有一定的效果。