大姨妈期间忌口的15种水果包括柚子、荔枝和榴莲。柚子因其性寒凉，容易导致血液凝固，所以在大姨妈期间应该避免食用。荔枝具有散血作用，可能会加重月经量和痛经，因此也应该忌口。榴莲则是一种热性水果，容易引起身体内热，可能会加重经期不适。对于大姨妈期间，建议优先选择其他适宜的水果来满足身体所需。

大姨妈忌口15种水果

，这类水果一般情况下女性朋友在经期是不可以吃的，因为这些水果会导致月经量减少，颜色变暗，不利于经期调理身体。

，吃多了会导致体质虚寒，容易引起痛经，时间长了还会导致手脚冰凉或是影响生育，对女性朋友的身体影响很大。

，尤其是芒果果皮和桃子外面的毛，很容易造成皮肤瘙痒或者是红肿。女性朋友在经期本来就身体虚弱，如果吃这些水果过敏会降低抵抗力，容易生病。

，女性朋友经期吃这两种水果容易导致肠胃虚弱，出现消化不良的症状，不建议大家经期食用。

这些就是女性朋友经期不适合吃的水果，大家经期要注意不要食用生冷的食物，可以煮一些苹果水或是雪梨水喝，能够缓解寒凉的性质。除此以外，可以吃榴莲，榴莲是热性的，有助于缓解痛经。

哺乳期禁吃的12种水果

哺乳期禁吃的12种水果，哺乳期的女性不可以吃火龙果、雪梨、西瓜、山竹、葡萄、芒果、柚子、香蕉、桑葚、橘子、石榴、山楂等。哺乳期的女性，尤其是正在坐月子的女性朋友，忌口的是食物有很多。过于寒凉会导致腹泻，过于温热优惠上火，所以要注意忌口。

十大容易的水果

十大容易的水果，孕期吃多了山楂、桃子、荔枝、木瓜、桂圆、杏子、山竹、菠萝、芒果、榴莲，很可能造成。很多女性朋友的时候，都会被告知要多吃水果和蔬菜，补充维生素。但是水果也不是乱吃的，这十种吃多了小心。