罗汉果具有降火的作用，因此对于胃寒体质、脾胃虚弱以及寒凉体质的人来说，食用罗汉果可能会进一步加重这些问题。胃寒体质的人本身就有胃寒的倾向，而罗汉果具有寒凉的性质，容易造成胃寒的加重。脾胃虚弱的人消化功能较弱，过多食用罗汉果会增加胃肠负担，导致消化不良。寒凉体质的人体内寒气较重，进食寒凉食物会使体内寒气更加积聚，引发不适。因此，这五种人群都不适宜食用罗汉果。

5种人不能吃罗汉果

体质虚寒的患者主要症状是手脚冰凉吧、畏寒，而罗汉果是一种性质寒凉的药材，体质虚寒的人不适合吃罗汉果。食用后会加重这些症状，还会加重体寒，对健康会造成一定的影响。

脾胃虚寒的人容易出现消化不良和腹痛腹泻的症状，而罗汉果是一种寒性的食物，吃多了会加重这些症状。所以肠胃虚弱患者不适合吃罗汉果。大家日常生活中要注意腹部保暖，不要吃生冷的食物，好好调理肠胃。

罗汉果中含有的物资很容易引起血糖的波动，低血糖的患者食用后容易出现血糖偏低的症状，导致面色苍白、心悸、发冷等症状。低血糖的患者平时可以食用一些含糖食品。补充糖分。

是一个很特殊的群体，女性朋友在期间，很多食物都是不可以吃的，会影响大人和胎儿的健康。罗汉果是一种寒性食物，孕妇食用后会引起腹泻，对胎儿健康影响很大。

罗汉果中的功效作用比较多，如果食用罗汉果引起过敏，身上出现小疹子，皮肤红肿瘙痒，一定要禁食罗汉果。过敏严重会造成很危险的后果，大家要避免对身体造成伤害。

罗汉果的功效和好处也比较多，没有禁忌的人群是可以适量食用的。但是大家在吃的时候，不可以自己盲目购买食用，服用剂量和时间，都需要遵循医嘱，在医生的指导下食用罗汉果，避免影响自身健康。

罗汉果十大搭配

罗汉果是一味常见的中药材，具有化痰止咳、清热润肺得作用。我们在生活中，罗汉果最常见的用法就是泡水喝，适量饮用对身体有一定好处。不过很多人不知道的是，罗汉果搭配其他的食材，作用效果更好，接下来就给大家分享罗汉果十大搭配。