尿酸最怕的三种水果分别是樱桃、猕猴桃和西瓜。樱桃含有丰富的维生素C和类胡萝卜素，可以帮助降低尿酸水平，同时具有抗氧化和抗炎作用。猕猴桃富含维生素C和纤维素，可促进尿酸排出，同时具有抗氧化和抗炎的功效。西瓜含有丰富的水分和维生素C，有利于尿酸的稀释和排出。因此，这三种水果对于降低尿酸非常有益，可以作为饮食中的选择之一。

尿酸最怕的三种水果

首先第一个水果是樱桃，它是有着很高的营养价值的，吃起来的味道是酸酸甜甜的那种。在樱桃里面是含有着花青素的，是可以降低肾脏对尿酸的吸收的。樱桃现在是很常见的，因为营养成分高，所以在价格上面是要比平常的水果要贵一些的。

猕猴桃，它的里面是含有着丰富的维生素B和维生素C这两种成分的，还有着膳食纤维和微量元素，这些都是可以给我们的身体补充很多的营养的。有着清热解暑的效果，要是你的身体里面的尿酸很多的话，吃猕猴桃是可以很好的加速我们尿酸的的。

最后就是西瓜，西瓜是我们夏天这个季节里面最常见的水果，这个水果里面是有很多的水分的，所以它是可以给我们的身体补充水分，也能解暑的。西瓜是会有利于我们的身体利尿的，这样的话，就可以把尿酸给排出来，所以尿酸就很怕西瓜。

尿酸需要忌口的水果

身体有尿酸高的人，有一些水果是需要忌口的，不然的话，尿酸就会越来越高，对于尿酸高的人是不可以吃很甜的水果的，就像荔枝、香蕉这些。因为尿酸是属于人体的嘌呤代谢产物，尿酸高的人就不可以吃嘌呤过高和糖量高的食物，要是吃了的话，很容易就会让尿酸不出去，对身体是很不好的。

尿酸最怕的三种水果，分别是樱桃/猕猴桃/西瓜(降低尿酸)，下面大家还可以一起来看看湿气最怕三种水果。

湿气最怕三种水果

菠萝是含有着很丰富的营养物质的，食用它还可以祛除我们身体里面的湿气，在菠萝里面是含有着维生素、纤维素等营养成分的，所以对我们身体来说是可以补充很多的营养物质的。菠萝吃了之后就会把我们身体里面的湿热给拍出来，这个湿气就会慢慢的减少了。